U urbanim sredinama mnogi ljudi su izloženi visokom nivou buke koja im narušava kvalitet sna. To može imati ozbiljne posledice po zdravstveno stanje ovih osoba, upozorili su američki naučnici.
Saobraćajna buka dovodi do povišenog rizika od srčanog udara i hipertenzije, tvrde istraživači Nacionalnog centra za prevenciju hroničnih bolesti i promociju zdravlja iz Džordžije. Svetska zdravstvena organizacija okarakterisala je buku okoline kao „štetno zagađenje“ sa psihosocijalnim i fizičkim posledicama. Istraživači ističu da bi trebalo doneti akte kojima bi se rešio problem saobraćajne buke, što bi predstavljalo jedan od najznačajnijih koraka u poboljšanju javnog zdravstva.
Dobar i redovan san koji omogućava odmor i mentalna dobrobit ključni su za dobro zdravlje kao i prikladna ishrana i fizička aktivnost, ističu stručnjaci.
Izvor: Lepota & zdravlje
