LJUDSKOM TELU, DA BI BILO ZDRAVO I OPTIMALNO FUNKCIONISALO,
NEOPHODNO JE REDOVNO I KONTINUIRANO SNABDEVANJE VITAMINIMA I MINERALIMA. OVO JE POSEBNO BITNO ZA PROFESIONALNE SPORTISTE. REDOVNA FIZIČKA AKTIVNOST VISOKOG INTENZITETA POVEĆAVA DNEVNU POTREBU ZA ENERGIJOM, KAO I ZA MAKRO I MIKRONUTRIJENTIMA, UKLJUČUJUĆI VITAMINE I MINERALE.
ISHRANOM KA POBEDI
Fiziološki procesi koji stoje iza sjajnih performansi podržani su velikim brojem vitamina i minerala. Odgovarajuće snabdevanje mikronutrijentima kao i stalno praćenje stanja organizma - može pomoći sportistima da rano otkriju sve nedostatke i tako smanje potencijalne štetne efekte na njihove performanse. Ovde je važno istaći da je nedostatak mikronutrijenata takođe povezan sa nastajanjem povreda.
Vitamini imaju važnu ulogu u svim fazama metaboličkih procesa u telu, od sinteze hemoglobina preko održavanja forme i zdravlja kostiju, zglobova i mišića do normalnog funkcionisanja imunološkog sistema. Osim toga, vitamini imaju aktivnu ulogu u odbrani organizma od oksidativnog stresa. Pomažu oporavak i regeneraciju mišićnog tkiva, ne samo nakon trka i intenzivnog treninga, već i nakon povreda.
Redovna fizička aktivnost visokog intenziteta, stalne intenzivne vežbe – za organizam su izuzetno fizičko opterećenje, a to u velikoj meri menja potrebu tela za vitaminima. Količina i kvalitet mikronutrijenata iz hrane koja se konzumira ima ključni efekat na performanse. Povećanu potrebu organizma, redovnom ishranom, više nije moguće zadovoljiti, dodaci ishrani su u ovom slučaju od velike pomoći i pokazali su se kao vrlo korisni. Upravo je to razlog što su postali neizostavni deo ishra- ne sportista.
Calivitini vrhunski proizvodi, testirani od strane akreditovanih analitičkih laboratorija, mogu pomoći svim sportistima da izvuku maksimum iz sebe i prikažu se u svom najboljem svetlu.
VITAMIN C ZA IZDRŽLJIVOST
Efikasan protiv gubitka energije i umora, za sportiste, ali i one koji obavljaju teške fizičke poslove. Zapravo vitamin C je koristan za sve nas, jer pomaže krvnim sudovima, kostima i hrskavici da ostanu zdravi, a takođe igra ulogu u normalnoj sintezi kolagena. Osim toga, on je i odličan saveznik, jer potpomaže normalan rad nervnog sistema za vreme takmičenja i u drugim stresnim situacijama.
Calivitin C1000 Plus je mega doza vitamina C sa produženim dejstvom koji u sastavu ima i šipurak organskog porekla koji dodatno pojačava njegove blagotvorne efekte - podržava optimalan rad organizma ne samo sportista već i svih nas kako bismo svi bili u odličnoj formi.
VITAMIN D ZA SAVRŠEN RAD MIŠIĆA
Svi smo već upoznati sa blagotvornim efektima vitamina D na naše opšte zdravlje i blagostanje organizma, ali prema najnovijim istraživanjima vitamin D je podjednako važan i za dobre performanse sportista. Ranija istraživanja su otkrila da su individualni učinci sportista bili najbolji kada su imali dovoljno vitamina D u svom sistemu, a vrhunski rezultati su opadali zajedno sa smanjenjem visokog nivoa vitamina D. To znači da je adekvatna suplementacija vitaminom D neophodna sportistima kako bi uspeli izvući maksimum iz sebe i nastupiti u punoj formi. Nasuprot tome, nizak nivo ovog dragocenog vitamina povezan je sa smanjenjem snage mišića, lošim fizičkim funkcijama i problemima vezanim za mišiće i kosti.
Činjenica je da vitamin D može povećati veličinu, kao i broj mišićnih vlakana, a istraživanja su ukazala i na povezanost nivoa vitamina D i karakteristike mišićno-koštanog sistema kod starijih osoba. Osim toga, adekvatan unos vitamina D potpomaže i regeneraciju mišića.
Ali vitamin D nije samo koristan za rad mišića. Mnoge povrede nastale usled neke sportske aktivnosti proističu od umora ili stresa, takozvane frakture stresa i umora koje posebno pogađaju trkače na duge staze. Istraživanja uzroka stresnih preloma i preloma umora sugerišu da je jedan od razloga ovih povreda nedostatak vitamina D. Dugačka je lista pozitivnih efekata koje smo gore naveli pa je zaista dobra ideja za sportiste da sa posebnom pažnjom prate unos vitamina. Lako se dozira i praktičan je za poneti u sportskoj torbi, Calivitin ukusni tečni D vitamin. D-drops je idealan izbor ako se aktivno bavite sportom.
MINERALI ZA ODLIČNE PERFORMANSE
Ne postoji proces u ljudskom telu koji za normalno funkcionisanje ne iziskuje neki mineral. Laboratorijsko testiranje olimpijskih sportista 2021. otkrilo je ozbiljan nedostatak elemenata u tragovima (elementi koji su prisutni u telu sa manje od 50 miligrama po kilogramu telesne težine.) kod većine ispitanika. Bakar je izdvojen kao jedan od onih koji najviše nedostaju u sistemima sportista, a razlog za to može biti što ga znojenjem telo mnogo gubi. Lučenjem tri do četiri litre znoja telo može u potpunosti izgubiti čitav dnevni unos bakra. Samo zamislite sportistu koji leti intenzivno trenira po najvećoj vrućini, tako lako može izgubiti celu količinu bakra.
Znojenjem telo takođe gubi i druge važne minerale, što na kraju sportiste može dovesti do ozbiljnih problema i narušiti njihove performanse.
Calivitin mineralni kompleks Power Mins sadrži deset najvažnijih minerala, uključujući bakar, koji su potrebni za pravilno funkcionisanje vašeg tela iz dana u dan. Zahvaljujući Power Minsu, ne samo sportisti, već i svi mi možemo imati kontrolu nad vitalnim funkcijama i lako obezbediti dnevni unos neop hodanih vitamina i minerala za naš sistem, uzimajući samo dve tablete dnevno.
