Zdrav organizam obavlja samo-detoksikaciju svakodnevno. Zimski period generalno podrazumeva ograničenije fizičke aktivnost i nezdraviji način ishrane, dok se za prolećni period preporučuje obavezno preduzimanje potrebnih koraka za oslobađanje od nakupljenih štetnih materija i viška telesne mase, kako biste osvežili organizam i na odgovarajući način ga pripremili za letnji period.
Hajde da pogledamo detaljnije gde se ti procesi odvijaju: digestivni sistem razgrađuje unetu hranu, apsorbuje hranljive nutrijente i čisti nepotrebne materije iz organizma.
Pravilna hidratacija, redovan unos vlakana i zdrava crevna flora mogu smanjiti vreme trajanja ekskrecionih procesa, pa na taj način nepotrebne i potencijalno opasne materije provode manje vremena u organizmu. Iz tog razloga, pravilna ishrana je od najvećeg značaja za nesmetano obavljanje detoksikacionih procesa organizma.
Svakodnevna konzumacija dijetetskih vlakana, kao na primer integralnih namirnica i mekinja, kao i svežeg voća i povrća može značajno doprineti održavanju zdravlja i pravilne funkcije gastrointestinalnog trakta.
Određene studije* ukazuju na to, da konzumiranje algi spiruline ili hlorele može pomoći procesima eliminacije teških metala iz organizma. Obe sadrže vredna vlakna, koja mogu doprineti vezivanju sa česticama teških metala. Pored toga, redovnim konzumiranjem probiotičkih proizvoda dodatno možemo doprineti pružanju podrške zdravlju crevnog trakta. Na žalost, svakodnevne brige i obaveze nas često sprečavaju u posvećenosti praviljnoj ishrani, pa usled nedostatka vremena štedimo na vremenu i energiji potrebnoj za obavljanje pravilne i zdrave ishrane. Međutim, kada god je to moguće, ipak bi trebalo svi da učine sve, kako bi se posvetili održavanju uravnotežene i zdrave ishrane.
CaliVita nudi širok spektar proizvoda za pružanje podrške održavanju zdravlja, uključujući i one koje pomažu detoksikaciju. Takvi su na primer probiotički proizvodi poput ProbioBalance, AC-Zymes ili Acidophylus Psylium. Nopalin takođe može doprineti detoksikacionim procesima usled svog visokog sadržaja vitamina, minerala i biljnih vlakana.
Imajte na umu, da su biljna vlakna delotvorna samo onda, kada se kombinuju sa odgovarajućim unosom vode. Jonizator vode Aquarion nam lako omogućava da konzumiramo zdravu, prečišćenu i jonizovanu vodu svakodnevno.
Naše znojne žlezde u koži pored funkcije hlađenja tela, takođe pomažu funkcionisanje bubrega putem vršenja detoksikacije u vidu selekcije produkta ekskrecije.
Ekskrecija se može stimulirati sa intenzivnom fizičkom aktivnošću ili saunom, sve dok se održava pravilna hidratacija i kompenzacija izgubljenih mineralnih soli putem znojnih žlezda (za ovo Vam preporučujemo CaliVitine proizvode poput: Power Mins, MagneZi B6 itd.).
Određeni eksperti tvrde da je pojava celulita zapravo rezultat zasićenja toksičnim materijama u slojevima kože. Primenom proizvoda koji stimulišu cirkulaciju i pomažu detoksikaciju možemo doprineti ublažavanju tog stanja. Ekstrakt zelenog čaja koji se nalazi i u CalVita kremi C-Rx jača cirkulaciju, dok ruzmarin zajedno sa ostalim sastojcima može doprineti eliminaciji toksina iz ćelija.
Bubrezi su takođe veoma važni kompleksni ekskretorni organi. Vrše detoksikaciju, regulišu pH nivo (isto kao i pluća) i učestvuju u regulisanju krvnog pritiska. Kako bi potpomogli njihovo funkcionisanje, važna je pravilna hidratacija. Zdravoj odrasloj osobi je potrebno barem 1.5 – 2 litre vode dnevno, dok se tokom toplih letnjih dana ili tokom (i posle) perioda intenzivnih fizičkih vežbi, potrebno znatno više. Nemojte čekati da postanete žedni. Najbolje bi bilo da uvek sa sobom nosite 1.5 l vode, kako bi ste mogli kontinuirano piti manje količine.
Aquarion, uređaj koji alkalizuje, jonizuje i prečišćava pijaću vodu sa vodovodne mreže koja sadrži hlor, a ponegde je čak i zagađena, što Vam može pomoći da neutrališete nagomilane toksine iz organizma, i to samo putem redovne, svakodnevne konzumacije alkalne vode.
Jetra takođe igra veoma važnu ulogu u procesima neutralizacije toksina. Čini opasne supstance rastvorljivim u vodi, omogućavajući time njihovu lakšu ekskreciju. Zdravom funkcionisanju jetre najbolje doprinosi zdrava ishrana, minimalizacija unosa alkohola i izbegavanje poznatih toksina.
Namirnice bogate aminokiselinama koje sadrže sumpor (proso, švapski sir, belance), skrob i jednostavni ugljeni hidrati mogu pomoći detoksikaciju putem svog dejstva regeneracije jetre. Trudite se da uključite ove namirnice u svoju ishranu. Ukoliko to nije ostvarljivo, specifični dodaci ishrani Vam mogu pomoći u tome.
CaliVita proizvod LiverAid sadrži sve spomenute aminokiseline u formi tableta, a dejstvo je dodatno pojačano sa ekstraktom šarenog čkalja, biljke za koju se smatra da štiti jetru od otrovnih jedinjenja.
Kada specifični uslovi zahtevaju sveobuhvatniju detoksikaciju, široka paleta proizvoda CaliVite nudi nekoliko specifičnih proizvoda za rešenje problema.
Detox Patch je još jedan proizvod koji kombinujući zapadnu tehnologiju sa istočnom mudrošću i uz pomoć savremene tehnologije obezbeđuje eliminaciju toksina iz organizma na prirodan način.
Ukoliko negujete svoje zdravlje, Vaše telo će Vas zaštiti od štetnih uticaja i obezbediće optimalno funkcionisanje svih organa, sprečavajući potencijalno nagomilavanje štetnih ekskreta u organizmu.
- Veresné Bálint Márta (szerk.): Gyakorlati dietetika
- Donáth Tibor (szerk): Anatómia-élettan, Medicina Könyvkiadó
- Dr. Kohán József: A bőr és különböző cellulitterápiák, Nutrition & Health
- Ferenci, P., B. Dragosicsa, H. Dittrichb: Randomized controlled trial of silymarin treatment in patients with cirrhosis of the liver, Journal of Hepatology Volume 9, Issue 1, July 1989, Pages 105-113
*Effect of Chlorella intake on Cadmium metabolism in rats, Nutrition Research and Practice (2009), 3(1), 15-22
